STOPDIASTASIS

Recuperación posparto · Madrid

¿Tu barriga sigue abultada después del parto?No es cuestión de tiempo: es una señal de que algo pasa.

Han pasado meses, o incluso años. Has perdido parte o todo el peso del embarazo, has vuelto a hacer ejercicio o has esperado a que tu cuerpo se recuperase, y tu abdomen sigue sin sentirse como antes. No significa que te falte fuerza de voluntad ni que estés haciendo los ejercicios mal: puede que los abdominales o los hipopresivos que estás haciendo no sean la mejor opción para ti. En Fisioterapia Vicetto estudiamos tu abdomen con ecografía y valoración funcional para saber qué está pasando y qué opciones tienes.

  • Pioneros en España
  • Valoración con ecografía
  • +20 años de experiencia
  • Faja patentada propia
Cómo detectarlo
01Cambia durante el díaPor la mañana estás bastante bien, pero por la tarde tu barriga parece otra.
02Algo sale hacia fueraCuando haces fuerza notas que algo empuja o asoma en el centro del abdomen.
03El abdomen no respondeHas vuelto al gimnasio y has recuperado tu peso, pero tu barriga sigue igual.
04Ya lo has intentadoTe dijeron que era normal después del parto, hiciste tratamientos y nada te ha mejorado.

Identificarte con alguna de estas situaciones no significa automáticamente que tengas diástasis: significa que merece la pena valorar qué está ocurriendo.

La separación se mide, no se estima
La separación se mide, no se estima Dos torsos femeninos dibujados a línea, con el pecho, los brazos y la cadera insinuados. A la izquierda, sin diástasis: los músculos rectos del abdomen son dos columnas juntas y la línea alba está íntegra, con una separación menor de 2,5 cm. A la derecha, con diástasis importante: los mismos músculos aparecen muy separados y dejan un hueco central abultado, con una separación igual o mayor de 2,5 cm. NORMAL / SIN DIÁSTASIS CON DIÁSTASIS IMPORTANTE línea alba íntegra Hueco central grande ? cm LÍNEA ALBA separación actual Rectos abdominales juntos < 2,5 cm Rectos muy separados, abdomen abultado 2,5 cm o más
La separación se mide, no se estima Dos torsos femeninos dibujados a línea, con el pecho, los brazos y la cadera insinuados. A la izquierda, sin diástasis: los músculos rectos del abdomen son dos columnas juntas y la línea alba está íntegra, con una separación menor de 2,5 cm. A la derecha, con diástasis importante: los mismos músculos aparecen muy separados y dejan un hueco central abultado, con una separación igual o mayor de 2,5 cm. NORMAL / SIN DIÁSTASIS Línea alba íntegra Rectos abdominales juntos < 2,5 cm ? cm LÍNEA ALBA separación actual CON DIÁSTASIS IMPORTANTE Hueco central grande Rectos muy separados, abdomen abultado 2,5 cm o más

Una barriga abultada después del embarazo no se explica únicamente por el peso, la grasa o la falta de ejercicio. Puede existir una alteración de la pared abdominal, y también importa saber cómo funciona esa pared y cómo responde cuando te mueves, haces fuerza o gestionas las presiones. Primero valoramos, después decidimos el mejor tratamiento para ti.

Un caso real

Seis semanas. Y el cambio no fue solo físico.

Paciente del programa STOPDIASTASIS en la semana 1 y en la semana 6, de frente y de perfil
Paciente del programa STOPDIASTASIS. Semana 1 y semana 6, de frente y de perfil. Fotografías de la propia clínica.

Seis semanas de trabajo, constancia y acompañamiento. Pero el cambio no fue solo físico: volvió a sentirse cómoda con su cuerpo.

Su caso empezó como el tuyo: una primera visita en la que medimos exactamente qué tenía separado y decidimos desde ahí.

Caso publicado por la clínica

La cifra cm ¿Cuántos centímetros tienes? La ecografía lo mide, y es una parte de la respuesta, no toda la respuesta.
La función cómo Cómo responde tu pared abdominal cuando te mueves, haces fuerza o gestionas las presiones del día a día.

No tratamos únicamente centímetros. Tratamos la función de la pared abdominal.

Dos mujeres con una separación similar pueden tener una función abdominal muy diferente, y por eso no utilizamos una cifra aislada para explicar todo lo que ocurre en tu abdomen.

Si te suena esto

Da igual si fue hace ocho meses o hace nueve años: nunca es tarde

  • El abdomen se te hincha según avanza el día y por la noche no reconoces tu tripa: parece que estás embarazada.
  • Has vuelto al gimnasio y notas que algo empuja hacia fuera cuando aprietas.
  • Te han dicho que es normal después de un parto y que todo mejorará con el tiempo.
  • Metes la tripa todo el tiempo, casi sin darte cuenta, porque no te reconoces.
  • Tienes problemas de suelo pélvico: pérdidas, urgencia o sensación de peso.
  • Hiciste otros tratamientos y ninguno te ha mejorado el abdomen.

Identificarte con estas situaciones no dice qué está pasando en tu abdomen, y por eso empezamos valorando.

La primera visita

Tu abdomen no se diagnostica en el espejo: se valora, se mide y se entiende

Medimos la separación real mediante ecografía, observamos cómo responde la pared abdominal, valoramos la activación de la musculatura, relacionamos los hallazgos con tus síntomas y te explicamos qué significa todo ello en tu caso. No queremos darte solamente una cifra: queremos saber qué significa esa cifra en ti.

01

Tipo y grado

Medida ecográfica de la separación real, en centímetros, no a ojo.

02

Musculatura

Cómo responde tu pared abdominal cuando la activas.

03

Tejido

Nivel de grasa, congestión y posibles afectaciones.

04

Suelo pélvico

Cribado del estado del suelo pélvico, que casi siempre va unido.

05

Síntomas

Molestias lumbares, digestivas y todo lo que arrastras.

06

Decisión

Qué modalidad te conviene. O si no te conviene ninguna.

Por qué aquí

Lo que no vas a encontrar en otro sitio

Pioneros en España

Fuimos el primer centro en tratar la diástasis de forma específica. Hoy formamos a otras profesionales en el método.

Faja patentada

La diseñamos nosotros porque no existía la que el tratamiento necesitaba. Es una pieza del programa, no un producto suelto.

Doce semanas

Un programa cerrado, con principio y final, no una suscripción indefinida a sesiones sueltas.

Se adapta a ti

Te informaremos de la modalidad que mejor se adapte a tu caso en nuestra clínica Fisioterapia Vicetto, en Madrid.

Casos reales

Hay tantas diástasis como mujeres

Y en casi todas se puede obtener un buen resultado. Estas son pacientes reales de la clínica.

Resultado de una paciente de la clínica
Paciente del programa STOPDIASTASIS
Resultado de una paciente de la clínica
Paciente del programa STOPDIASTASIS
Resultado de una paciente de la clínica
Paciente del programa STOPDIASTASIS
Lo decimos antes de que vengas

Si tu caso no encaja con nuestro tratamiento, te lo diremos en la primera visita.

Y te ayudaremos a buscar la alternativa que sí te sirva. Tus resultados son nuestro éxito, así que no nos interesa meterte en un programa de doce semanas que no te va a funcionar.

Dudas frecuentes

Lo que suelen preguntarnos

¿Cuánto dura la primera visita?

Alrededor de una hora. Incluye la ecografía, la valoración funcional y la explicación de resultados, con tiempo para tus preguntas.

¿Hace falta que traiga algo?

Solo ropa cómoda. Si tienes informes previos o ecografías, tráelos, pero no son imprescindibles.

¿Sirve si mi parto fue hace años?

Sí. No importan los meses o los años que hayan pasado: lo que marca el pronóstico es el estado del tejido, y eso se ve midiendo.

¿Y si mi caso no tiene solución con vuestro tratamiento?

Te lo decimos en la primera visita y te orientamos hacia la alternativa que corresponda. Preferimos perder una paciente que hacerte perder meses.

¿Dónde estáis?

En C/ Raimundo Lulio 2, 28010 Madrid, en el barrio de Chamberí. Hay parking en la calle Juan de Austria 9.

Primero valoramos. Después decidimos el mejor tratamiento para ti

Reserva tu valoración ecográfica en Fisioterapia Vicetto, en Madrid. Una hora, con ecografía y valoración funcional, y una respuesta honesta sobre tu caso.